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Routine - Coude et Poignet (Douleur intérieur coude et flexion du poignet) - Débutant

Catalogue Complet • 24m

Tu veux soulager des douleurs à l'intérieur du coude ? Débloquer ta flexion du poignet ?
Découvre une routine de stretching et de mobilité complète pour les muscles fléchisseurs de l'avant-bras.

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