RAC : Rotations Articulaires Complètes et Contrôlées

RAC : Rotations Articulaires Complètes et Contrôlées

Bienvenue dans ce module dédié aux RAC (Rotations Articulaires Contrôlées) !

Tu trouveras ici les différentes RAC concernant chaque articulation, pour que tu puisses intégrer cet outil puissant dans ton quotidien !

Deviens Fit et Flex !

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