Le programme Stretching Master Class est ta feuille de route complète pour réussir le grand écart latéral et facial et le pont, étape par étape.

Conçu pour éviter les phases de stagnation et les blocages, ce programme vidéo offre une progression fluide et structurée pour développer ta souplesse de manière efficace et durable.

Avec deux niveaux distincts de souplesse, Stretching Master Class te permet de travailler à ton rythme, que tu sois débutant ou que tu aies déjà une certaine flexibilité.

Chaque session détaille les positions clés et les techniques de stretching avancées pour atteindre des amplitudes optimales en toute sécurité.

Transforme ta pratique et découvre comment progresser sans forcer, pour atteindre ton objectif de grand écart avec confiance et maîtrise.